Республиканская информационно-образовательная акция «Беларусь против табака»

Автор: А.Шишкова, психолог отделения общественного здоровья ГУ «Речицкий ЗЦГЭ»

С 11 мая по 5 июня 2026 года в Беларуси проходит республиканская информационно-образовательная акция «Беларусь против табака». В ее рамках особое внимание будет уделено Всемирному дню без табака, который ежегодно отмечается 31 мая. Эти два события усиливают друг друга и создают мощную волну внимания к здоровью и отказу от никотина.

Представьте, как вместо облаков дыма вас окружает чистый воздух, а вместо тяжелого дыхания появляется настоящая легкость в каждом вдохе. Табачный дым постепенно отбирает яркость вкусов, тонкие запахи, физическую выносливость и остроту эмоций. Зависимость обещает расслабление, но на самом деле держит в ловушке, где каждая сигарета лишь углубляет привычку.

Отказ от курения возвращает человека самому себе. Когда дым уходит, мир становится насыщеннее: еда обретает настоящий вкус, запахи становятся ярче, а в теле появляется энергия и ясность, которых давно не хватало.

В 2026 году бросить курить стало гораздо легче. Современные способы поддержки и проверенные средства помогают пройти этот путь увереннее и с минимальным дискомфортом.

Выбор остается за каждым: продолжать тратить здоровье и годы на сигареты или наконец открыть жизнь в полной силе, без ограничений.

Всемирный день без табака и акция «Беларусь против табака» – хорошее время, чтобы сделать этот шаг и почувствовать, насколько свободной и яркой может быть жизнь без дыма.

В рамках республиканской информационно-образовательной акции «Беларусь против табака» и Всемирного дня без табака и будут работать прямые телефонные линии:

• 21.05.2026 и 01.06.2026 с 14:00 до 16:00 по телефону +375 2340 5-57-72 на ваши вопросы ответит заведующий психонаркологическим диспансером УЗ «Речицкая ЦРБ» Бурвель Павел Иванович
• 19.05.2026 и 22.05.2026 с 09:00 до 12:00 по телефону +375 29 150-01-70 на ваши вопросы ответит педиатр Центра, дружественного подросткам «Гармония» Хорошко Алла Владимировна
• 20.05.2026 и 21.05.2026 с 12:00 до 15:00 по телефону  +375 29 150-01-70 на ваши вопросы ответит ответит психолог Центра, дружественного подросткам «Гармония» Курлович Наталья Алексеевна
• 22.05.2026 и 29.05.2026 с 14:00 до 16:00 по телефону +375 2340 5-49-48 на ваши вопросы ответит психолог отделения общественного здоровья, государственного учреждения «Речицкий зональный центр гигиены и эпидемиологии» Шишкова Анастасия Юрьевна